Sorotan:
- IDAI menegaskan diare adalah penyebab kematian anak kedua terbesar di Indonesia
- Musim kemarau panjang 2026 memperparah risiko kontaminasi air dan makanan
- 5 langkah konkret yang bisa diterapkan orang tua mulai hari ini
Jakarta — Di tengah musim kemarau 2026 yang makin panjang, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengingatkan kembali ancaman diare pada anak yang cenderung meningkat saat ketersediaan air bersih menurun. IDAI merilis lima langkah pencegahan yang wajib diketahui setiap orang tua sebelum kekeringan memuncak pada Juli–Agustus mendatang.
Kenapa Diare Melonjak Saat Kemarau?
Kemarau panjang bukan cuma soal panas. Sumber air bersih mengering, sanitasi memburuk, dan bakteri berkembang lebih cepat di suhu tinggi. Kombinasi inilah yang membuat diare pada anak meledak setiap tahun di musim kering.
Sebelumnya, dampak panas ekstrem bagi anak sudah dibahas oleh tim pagakabboalemo — termasuk bagaimana dehidrasi akibat suhu tinggi memperlemah daya tahan tubuh anak. Diare memperburuk kondisi itu secara berlapis: cairan keluar dua kali lebih cepat, tubuh anak kecil tidak punya cadangan yang cukup.
Menurut data Kementerian Kesehatan RI tahun 2024, diare masih menjadi salah satu dari lima penyebab kematian tertinggi pada balita di Indonesia. Di musim kemarau, angka kunjungan ke puskesmas akibat diare anak bisa melonjak hingga 30–40% dibanding bulan basah, menurut catatan surveilans Kemenkes.
“Diare pada anak yang tidak segera ditangani bisa berujung pada dehidrasi berat dalam hitungan jam, bukan hari. Orang tua harus bertindak cepat.” — dr. Piprim Basarah Yanuarso, Sp.A(K), Ketua Umum IDAI (dikutip dari siaran pers IDAI, Mei 2026)
5 Cara IDAI untuk Cegah Diare Anak di Musim Kemarau
1. Pastikan Air Minum Selalu Matang
Air mentah adalah pintu masuk utama bakteri E. coli dan Salmonella ke tubuh anak. IDAI menegaskan: rebus air hingga mendidih penuh, minimal satu menit setelah gelembung besar muncul. Jangan andalkan filter saja — saat kemarau, sumber air permukaan rentan terkontaminasi lebih parah dari biasanya.
2. Cuci Tangan Pakai Sabun — 5 Waktu Kritis
Bukan sekadar cuci tangan biasa. IDAI menyebut lima momen wajib: sebelum menyiapkan makanan, sebelum menyuapi anak, setelah buang air besar, setelah mengganti popok, dan setelah memegang hewan. Air mengalir + sabun minimal 20 detik. Ini intervensi paling murah dengan dampak paling besar.
3. Jaga Higienitas Makanan Lebih Ketat dari Biasanya
Suhu udara yang tinggi membuat makanan basi jauh lebih cepat. IDAI merekomendasikan: jangan simpan makanan matang lebih dari dua jam di suhu ruang saat kemarau. Buah dan sayur wajib dicuci dengan air matang. Hindari jajanan pinggir jalan yang terpapar debu dan lalat langsung.
4. Berikan ASI atau MPASI yang Tepat
Untuk bayi di bawah enam bulan, ASI eksklusif adalah pelindung terbaik. Antibodi dalam ASI membantu melawan infeksi pencernaan secara langsung. Untuk anak yang sudah MPASI, pastikan porsi dan komposisi gizi seimbang — anak yang kekurangan zinc dan vitamin A lebih rentan terkena diare berat, menurut rekomendasi WHO 2023.
Pola asupan yang baik sejak dini juga terbukti menekan risiko gangguan pencernaan. Soal ini, pola makan dan gaya hidup sehat anak juga berperan penting — tidak hanya untuk diabetes, tapi juga daya tahan usus anak secara keseluruhan.
5. Kenali Tanda Dehidrasi dan Segera Berikan Oralit
Ini yang sering terlambat. Diare ringan bisa berubah kritis dalam hitungan jam jika anak tidak mendapat cairan pengganti. IDAI merekomendasikan oralit sebagai lini pertama — bukan minuman isotonik kemasan, bukan teh manis. Oralit tersedia gratis di puskesmas.
Tanda dehidrasi yang harus langsung dibawa ke dokter:
- Anak tidak buang air kecil lebih dari 6 jam
- Mata cekung, mulut kering
- Menangis tanpa air mata
- Lemas dan tidak responsif
“Oralit adalah obat sederhana yang menyelamatkan jutaan nyawa anak setiap tahun. Setiap rumah tangga seharusnya selalu punya stok oralit, terutama menjelang kemarau.” — dr. Muzal Kadim, Sp.A(K), Anggota UKK Gastrohepatologi IDAI (dikutip dari webinar IDAI, April 2026)
Apa yang Perlu Dilakukan Orang Tua Sekarang?
Musim kemarau puncak diprediksi BMKG terjadi pada Juli–Agustus 2026 di sebagian besar wilayah Indonesia. Artinya, waktu persiapan tinggal beberapa minggu.
Langkah konkret yang bisa dimulai hari ini:
- Siapkan stok oralit di rumah sebelum kemarau memuncak
- Periksa sumber air minum keluarga — masih layak atau perlu diganti
- Ajarkan anak usia sekolah teknik cuci tangan yang benar
- Jadwalkan pemeriksaan tumbuh kembang anak di puskesmas terdekat
Konsultasikan dengan dokter anak sebelum memberikan obat antidiare apa pun pada anak, terutama pada balita.